Quando você aprender a gerenciar sua sensibilidade mediúnica, seus estados de espírito e sua própria estabilidade psicológica, o demais lhe virá por acréscimo.

Ao perceber fatores simples que tenham grande poder sobre seu humor, estude-os, extraia-lhes as lições implicadas e procure deduzir do aprendizado auferido as medidas práticas que possam ser aplicadas, imediata e persistentemente.

Atente-se aos detalhes de sua atitude íntima e aos efeitos das ferramentas de autogoverno escolhidas, buscando descobrir, um pouco a cada dia, como lidar com a complexidade de seu sistema corpo-psique – é a proposta de filosofia de vida que todo ser humano deve adotar, sobremaneira em momentos ou períodos de crise.

Benjamin Teixeira de Aguiar (médium)
Eugênia-Aspásia (Espírito)
8 de setembro de 2024