Categoria: Videomensagens

Não precisa ser muito. Ore por alguns instantes, rabisque algumas idéias, converse com alguém de confiança, desabafe com entes queridos, procure ajuda psicoterápica (…)

Realize um ato de bondade, todos os dias. Essa política de ação cotidiana pode lhe constituir um meio de salvar a si próprio(a) (…)

Quando a tristeza lhe tomar o coração, avalie cuidadosamente as prováveis causas de seu aparecimento. (…)

Quando o tédio visitá-lo(a), em nova ocasião (…)